Весь апрель я худела на дробном питании. Могу сказать, что да - эффект был. И был достаточно внушительный. Но, ***, майские праздники все испортили! Вся моя сила воли иссякла на корню. Вернуться к дробному питанию сейчас на удивление тяжело: толи бесконечные дни рождения с вкусной, но вредной пищей, толи еще что, но реально тяжело. Подумываю вернуться к танцам . Все-таки от них фигура моделируется, похудение на лицо. Ну или хотя бы бег. В общем, мне срочно нужен соратник в похудении. Тот, кого пинать буду я, и тот, кто будет пинать меня по поводу лени. Хочу делиться рецептами и упражнениями.